Archivos de Categoría: Nutrición

Entre el 80% y el 90% de las mujeres tienen celulitis.

4 de cada 10 mujeres no va a la playa por tener celulitis en las piernas. Cuatro de cada diez mujeres con celulitis en las piernas dejan de ir a la playa y piscina en verano por baja autoestima y complejos, según ha informado la presidenta de la Sociedad Española de Medicina Estética (SEME), Petra…
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Alimentación en el embarazo!!

"Una alimentación saludable durante el embarazo resulta fundamental para el bebé y la futura mamá" Cuando te dicen que estás embarazada, inmediatamente se te activa el deseo de llevar una vida más saludable. En este sentido, la alimentación juega un papel importante. Puedes aprovechar la gestación para mejorar tus hábitos en la mesa. Lo que…
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Más investigaciones que relacionan las alteraciones de la flora intestinal con las alteraciones metabólicas y del peso corporal.

Cada vez más hay evidencias científicas que relacionan la Microbiota Intestinal y la Obesidad. Desde el punto de vista científico surgen cada vez más investigaciones que relacionan las alteraciones de la microbiota intestinal (flora intestinal) con las alteraciones metabólicas y del peso corporal. En este artículo que comentamos hoy el elemento de enlace entre la…
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Diabetes….posible solución médica a la vista.

Si todo evoluciona favorablemente, los diabéticos podrían contar pronto con una pastilla que tendrían que tomarse cada mañana para controlar su diabetes. Según datos de la OMS (Organización Mundial de la Salud), en el mundo hay más de 300 millones de personas con Diabetes Mellitus. Recientemente, una nueva investigación de la Universidad de Cornell en…
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Dieta mediterránea para reducir un 30% el riesgo de cáncer de mama.

En los últimos años, han sido varios los estudios, con sello español, que han vinculado la dieta mediterránea con una mejor salud cardiovascular. El protagonismo del aceite de oliva o de los frutos secos aportan las grasas buenas que contribuyen a que nuestras arterias se mantengan jóvenes y limpias de residuos que obstruyan la circulación.…
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Claves para prevenir las várices y otras lesiones vasculares.

Parece que la dieta y el ejercicio son la respuesta a muchos problemas de salud. Esto es particularmente cierto para las venas varicosas. La obesidad es un factor importante en el desarrollo y en la severidad de las várices. Combata este problema perdiendo el exceso de peso, adoptando una dieta saludable e incorporando ejercicio suave…
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