Archivos de Categoría: Recomendaciones generales

Diabetes Mellitus

La Diabetes es una enfermedad crónica que se caracteriza por alteraciones importantes en el Metabolismo que puede afectar a órganos como los riñones y páncreas y provocar patologías crónicas como neuropatías, enfermedad cardiovascular, pie diabético, puede afectar la visión de forma severa y hay que tener especial cuidado durante el embarazo y en personas ancianas. Debido a todas las complicaciones que puede traer esta enfermedad y la relación tan estrecha que tiene con otros órganos del cuerpo, el Dr. Blanco desde que terminó su especialidad de Medicina Interna hace casi 30 años, confirió a las personas con Diabetes en pacientes a seguir de forma estrecha y a concientizarlos de la gravedad de esta enfermedad.

La Diabetes puede aparecer por distintas razones como factores inmunológicos, microbiológicos, genéticos y metabólicos que van a influir en el metabolismo de los hidratos de carbono, en la regulación glucémica, en el funcionamiento del páncreas y la producción de insulina, en las hormonas y en su regulación.

Podemos clasificar en varios grupos a esta enfermedad:
- Diabetes tipo 1.
- Diabetes tipo 2.
- Diabetes gestacional.
- Otros tipos específicos de Diabetes.

Los pacientes con Diabetes deben de aprender a vivir con esta enfermedad crónica, por eso en la consulta le vamos a recomendar cómo incorporar una serie de cuidados en la alimentación a la vidad diaria:
- Aporte energético adecuado.
- La pirámide alimentaria, incorporando todos los grupos básicos.
- Equilibrio de nutrientes.
- Concepto de "ración".
- Distribución de alimentos durante el día y la noche.
- Beneficios y riesgos potenciales en los pacientes con Diabetes.

Para concluir les diré que la Diabetes es un síndrome clínico producido por una alteración en la secreción y/o acción de la insulina y se caracteriza por alteraciones importantes en el metabolismo de las proteínas, lípidos y carbohidratos, constituyendo una de las principales causas de invalidez y mortalidad prematura, además de influir negativamente en la calidad de vida de las personas afectadas.

Se estima una prevalencia que oscila entre el 2 y el 6% de la población, según los diferentes estudios, con el agravante de que más del 50% de los casos permanecen sin diagnosticar, es decir, por cada persona con diabetes conocida existe una con diabetes desconocida y las posibles complicaciones que esta pueda derivar. La Obesidad es considerada el factor de riesgo fundamental para la Diabetes tipo 2.

Como les comenté anteriormente, el Dr. Blanco lleva dedicado al estudio de la Diabetes hace varios años y tiene su consulta médica en Nutriclinic en Palma de Mallorca, para una cita o consulta no dudes en ponerte en contacto con nosotros al teléfono 680742267.

El mundo de la Medicina Estética. ¡Échale una mano a la naturaleza!

La opinión del Dr. Blanco sobre la Medicina Estética es que representa un gran paso en el esfuerzo por mejorar la imagen y la autoestima no sólo de aquellas personas que padecen dolencias corporales, sino de quienes consideran el aspecto físico un ingrediente importante de su identidad. Se basa fundamentalmente en la prevención y cuando esto no es posible, en la corrección de situaciones o alteraciones mal aceptadas o consideradas "no estéticas”.

Una mayor longevidad del ser humano para este siglo XXI es uno de los grandes éxitos que se ha alcanzado en la historia de la medicina. Una apariencia saludable y fresca es importante, tener un aspecto más joven y vital hace que te sientas bien y con más confianza en ti mismo. Aparte de un interés personal, puede ser muy útil para su profesión.

Si tienes alguna duda sobre el tratamiento que mejor te vendría a ti o si ya estás seguro de lo que quieres, te puedes poner en manos de los Dres. Blanco y podrás convertir tus aspiraciones estéticas en realidad.

¡La visita informativa y el asesoramiento en Nutriclinic es gratuito!

Cirugía Bariátrica y la Recuperación del peso perdido.

La Cirugía Bariátrica o Cirugía de la Obesidad, engloba un conjunto de técnicas quirúrgicas para reducir el tamaño del estómago.

Con una Cirugía Bariátrica los resultados a corto/medio plazo generalmente son muy satisfactorios en cuanto a Pérdida de Peso, pero el éxito real de la cirugía lo veremos en el largo plazo, cuando seamos capaces de mantener el peso perdido y no caigamos en la Recuperación Ponderal (recuperación del peso perdido), esa es la mayor preocupación del Dr. Blanco con pacientes que se someten a una Cirugía Bariátrica.
En Nutriclinic asesoramos y realizamos un Seguimiento Médico a pacientes que hayan sido sometidos a una Cirugía Bariátrica o Cirugía de la Obesidad y que hayan tenido una pérdida de peso insuficiente post cirugía o hayan presentado una Recuperación Ponderal (ganancia de peso) post cirugía.

Muchos pacientes que deciden someterse a una cirugía de la obesidad, ya sea una Reducción Gástrica o Sleeve Gástrico, comienzan nuevamente con una Recuperación Ponderal o recuperación del peso perdido (esta suele ser más acusada en los primeros dos años), y en otros casos los pacientes  han tenido una pérdida de peso insuficiente.
Si bien no existe un criterio definido para hablar de Recuperación Ponderal post Cirugía Bariátrica (existen múltiples criterios), se comienza a plantear que un aumento del 15 % o más de peso a partir del peso mínimo que obtuvo después la operación (nadir) nos coloca frente a una situación donde debe valorarse una nueva estrategia terapéutica, ya que esta recuperación del peso se asocia a una recurrencia de comorbilidades (enfermedades asociada a la obesidad) y/o empeoramiento de la calidad de vida.
Las causas asociadas a esta recuperación del peso son varias, entre las que destacan las dietéticas como aumento de la ingesta energética, aumento en el consumo de alimentos ricos en carbohidratos y  grasas, picoteo/impulsividad, consumo de fármacos que aumentan el apetito, reducción del ejercicio, estrés, alteraciones del sueño. También debido alteraciones psiquiátricas como ansiedad, depresión, trastornos de la conducta alimentaria (bulimia nerviosa), factores biológicos como la genética, metabolismo energético, composición corporal inadecuada, microbiota, cronobiología alterada así como también factores derivados de la cirugía.
Importante! Es posible que muchos Obesos tras la Cirugía Bariátrica no estén recibiendo un seguimiento médico adecuado y un soporte nutricional que además incluya analíticas periódicas cada 3 o 6 meses.
La reducción en la absorción de nutrientes trae aparejado posibles enfermedades que pueden condicionar a largo plazo la expectativa y calidad de vida del paciente operado.
En Nutriclinic le ayudaremos a seguir perdiendo peso y a evitar recuperar peso después de la Cirugía Bariátrica. En el Dr. Blanco encontrará el consejo apropiado y el apoyo continuo y junto con el compromiso del paciente podrán lograr el éxito de la cirugía a largo plazo.